バンテージとキャビテーション

痩せたい箇所に包帯の様な特殊な布を巻きつけたバンテージと、微細な振動刺激を与えることで脂肪を落とすキャビテーションを組み合わせたエステを体験しました。

まずはキャビテーションです。
専用の美容機器を用いて二の腕に施術してもらいました。本当に微細な振動刺激なので、もちろん痛みはありません。20〜30分程度だったと思いますが、心地いいので寝転がったままうとうと受けることができます。
そしてある程度脂肪細胞が柔らかくなったところで続けてバンテージを行いました。
包帯のような布を使いますが、この布にも特殊な成分が締め込ませてあるようでした。
これもまたグルグルに巻いた状態で数十分おくので、横になったままいつの間にか寝てしまっていました。
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この2つの施術を組み合わせて10回近く通ったと思います。
結果二の腕-4cm、見た目ではかなりたるみがとれて、いわゆる振り袖と言われる部分がなくなったように感じました。
金額は決して安くありませんでしたが、引き締め効果に加えてお肌のハリにも良い影響を与えてくれたように感じます。
きっとそれに加えて二の腕を使う運動をすれば、もっと効果的に引き締めることができたのではないかと思います。

体を内側からあたため改善してくれる、よもぎ蒸しは秋冬に痩身効果抜群

ダイエットに挑戦していて、毎日体重計に乗っていると「あれ、ぜんぜん減らなくなってる」と思うことがたまにありませんか?
とくに寒い日が続いたり、冷えた室内に長く居ることが多かったり、また秋冬の底冷えがする季節にも多く感じる人が多いようです。

こんなときに、運動や入浴ももちろんですが、簡単な施術で効果が持続してくれるのが、おとなり韓国の美容の知恵、よもぎ蒸しです。

穴の開いた椅子に座り、下着姿で美容室の長いケープのようなものを着て、そのケープの中全体に、よもぎエキスを蒸した気体をいきわたらせて、全身に浸透させるというもの。
香りもすがすがしいところから、ちょっと熟成系のいぶした香りが強いところまでいろいろな種類があります。
これがサウナなどと違って、全身からの温め効果が長く続くのです。

個人差もありますが、長い人では一週間程度、体の内側からのポカポカ感がつづきます。

お店によっては下腹部から腸や内臓に向かってこうした気体を吸わせると称するところもあるようです。

冷え性自体が和らぐ人が多く、いつもよりも体温と代謝があがりやすい点も人気。また手足など末端の冷え性そのものの改善につながる人などもあり、エステのメニューとしては、もみやその他のメニューとあわせて取り入れたいトコロです。

ポーラのエステを体験してきました。

ポーラのエステを体験してきました。
夏の疲れが出る今の時期は、フェイシャルエステで美白&乾燥対策をしたいですよね。
こちらのポーラのお店では、3種類の中から選べるフェイシャルエステが体験出来ます。
私は、真ん中の5500円のリフトアップコースにしました。
まずは、施術着のタオル地のワンピースに着替えます。
まず、足首からふくらはぎまで、フットマッサージをしました。顔の拭き取りクレンジングをして、スチームを当てながら、ハンドでお顔とデコルテをマッサージしました。
こちらのコースのメインである、リフトアップの出来るEMSのような機械を目の下やほうれい線の辺りに当ててマッサージをします。機械のマッサージが終わった後、石膏パックをしました。仕上げに、美容液を付けてハンドでお顔のマッサージをしました。
こちらのエステが終わった後に鏡を見たら、お肌がツルツルで真っ白になっていて即効性を感じました。
エステが終わり着替えると、好きな化粧品を自由に使えます。また、メークアップサービスがありますので、イメージを伝えてメークをしてもらうと良いと思います。
お会計の前に、美容ドリンクのサービスがあります。
高額な契約を組むことはないので、行きたい時に安心して通えます。また、回数券を購入するとエステ料金が割安になり、お得に通えます。

西新宿の拷問エステで痩せました!

今まで大手からこじんまりとした個人経営まで、様々なエステに通ってきましたが、一番効いたのは西新宿の『SARA』というエステです。
正直大手のエステサロンのようなラグジュアリー感はありません。
しかし、その分値段もリーズナブル!そして効果も絶大!
施術はまず全身を手でマッサージされるところから始まりますが、このマッサージがただのマッサージとは違い本当に強くて痛い。
これでもかと言わんばかりに贅肉を強く揉まれ、自分も悲鳴を上げ、周りの個室からも悲鳴が聞こえるほど。
次にカップのような物がついたマシンで全身をマッサージされるのですが、これもまた激痛。
カップが贅肉を吸い込んで、特に肉の固い腰やヒップ周りは本当に痛いのです。
そしてカップに吸い込まれた肉はアザだらけに(笑)
ただ、このアザは通っていく間にだんだんと肉が柔らかくなりアザもつきにくくなりますし、肌の見える時期だったらアザが出ないように調節してもらう事もできます。
この二つの工程で約1時間ほど。そのあとに美味しいハーブティーを入れてくださるのでそれをゆっくり飲んで自分のタイミングで勝手に帰ります。エステなのに驚くほど勧誘がないのも自分のペースで気楽に通えるポイントです。
ここまでの文章を見ただけだとただの痛いマッサージのように見えるのですが、このマッサージこそが固い肉を柔らかくして痩せやすい体を作ってくださるのだそう。
確かに施術が終わると体が軽くなり、お肉も柔らかくなって歩くたびに肉が揺れているのがわかるんです。
血の流れも良くしてくれるので私の慢性化している肩こりにもすごく良く、ここに通っている間はもみほぐしのお店に通わなくていいくらいに快適でした(笑)
そんな激痛に耐えながら10回ほど通い、いつの間にかするっと5kg痩せていました。
今はまた違うところに気分転換で通っていますが、本気で痩せるためにエステに行きたいと思ったときはまたSARAに行くことは間違いないです。そのくらい効果があると思います。